알로에의 효능 알아보기
알로에는 지중해 연안이나 아프리카 열대지방이 원산지이며, 고대로부터 '신비의 물질' 또는 '하늘의 축복'이라고 불릴 정도로 인류 최초의 약초라고 할 수 있습니다. 현대에도 알로에를 주 원료로 한 화장품 회사가 생길 정도로 피부미용에 뛰어난 효능이 있습니다.
알로에의 알로인 성분은 티로시미아제의 활성화를 억제하여 기미,주근깨의 원인인 멜라닌 색소의 성장을 막고, 그 침착을 방지한다고 하지요.또한 알로 화이트 성분은 신진대사를 촉진시켜 피지분지를 정상화하여 피부를 건강하게 하고 피부미백에 탁월한 효과가 있다고 하니 여성들에게 인기가 높을 수 밖에 없습니다.
망가진 피부 손상 부위를 복원시키는 효능도 뛰어납니다. 피부 조직의 결손부위를 생성시켜 여드름 자국이 남는 것을 방지합니다. 여름에 자외선에 과다 노출되어 벌겋게 달아 오르며 아플 때 피부에 발라주면 피부진정효과도 볼 수 있으며 국소 진통 효과도 볼 수 있습니다.
화상을 입었을 때 발라주면 효과를 볼 뿐 아니라 피부에 상처가 난 부위에 발라 주면 영양공급 뿐 아니라 상처치료,지혈작용, 세포재생의 효과를 볼 수 있습니다. 알오에에 있는 사과산과 유기산이 콜라겐 생성을 촉진하기 때문에 잔주름을 없애주고 피부를 탱탱하게 하여 노화방지에도 뛰어난 효과를 발휘합니다.
항암작용도 합니다. 알로에의 젤라틴질인 아크로틴A가 항암작용을 하기 때문입니다. 또한 이모딘 성분은 암세포의 전이,억제, 이상세포를 파괴하기도 합니다.
위액분비를 촉진하여 소화불량에 시달리는 사람들에게도 좋습니다. 특히 알로에의 울신 성분은 조직을 제생하여 항궤양 작용을 하며 위벽과 장벽을 보호합니다.
변비와 치질에도 좋다고 하지요. 약해진 소장과 대장의 기능을 알로에에모딘과 알로에인 성분이 장의 점막을 자극하여 장의 운동을 촉진하여 변비는 물론 치질 예방에도 탁월한 효과가 있습니다. 변비는 사용 후 5-6일이면 효과가 바로 나타난다고 하지요.
감기에도 좋습니다. 알로에의 알로에친 성분은 살균력이 있어 바이러스의 활동을 억제하고 독성을 중화시켜 감기에 대한 저항력을 높여 줍니다.특히 체질개선효과로 천시발작을 억제,예방하여 천식을 가볍게 만들어 주기도 합니다.
음주 전후,숙취에도 좋습니다. 알로에의 알로에알로인, 알로에에모딘의 쓴 맛의 성분이 알콜해독 작용을한다고 하지요. 다이어트에도 좋습니다. 허벅지와 엉덩이에 체지방이 축적되면 살이 잘 빠지지 않는데 알오에는 뭉친 지방을 풀어 주는 효능이 잇어 다이어트에도 좋습니다.
알로에를 드시는 방법은 바로 즙을 짜서 드셔도 되고 바나나를 넣고 믹서기에 갈아서 드셔도 좋습니다. 생으로 씹어서 드시는 방법도 있는데 가시를 제거한 다음에 잎의 뿌리쪽에 있는 황색 수액을 제거한 후에 껍질 채 드셔도 됩니다.
알로에를 집에서 키워보신 분들은 알지만 잎이 대단히 큽니다. 가끔 하나씩 잘라서 드셔도 되고 일부는 안족의 끈적끈적한 액체를 떼어내어 얼굴에 발라 피부미용제로 사용하셔도 됩니다. 그럼 오늘부터 알오에를 집에서 한번 키워 보시지 않겠습니까?
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